DU stehst im Mittelpunkt unserer gemeinsamen Aufgabe!

Sara Jaros, BSc

Ich kann das Coaching bei Sara jedem empfehlen, der an Migräne leidet & eine dauerhafte Veränderung seiner Gewohnheiten & Hilfestellung im Alltag braucht… Herzlichen Dank für die tolle Unterstützung„!

„… Leider ist die Migräne nicht mein einziges gesundheitliches Problem, aber auch dafür muss ich mich bei Sara nicht erklären. Ich kann in den Coachings voll und ganz abschalten und fühle mich verstanden. Ich kann es nur jedem empfehlen, einmal ein Einzelcoaching zu probieren. Danke Sara für deine großartige Arbeit“

„Ich habe Sara als sehr emphatisch und engagiert kennengelernt. Sie nimmt sich viel Zeit um zuzuhören und man hat bei ihr nie das Gefühl, sich erklären zu müssen. Aufgrund ihrer eignen Erfahrungen mit Migräne, versteht sie die Probleme und Sorgen und hat immer wertvolle Tipps. Sie überzeugt außerdem mit unglaublichem Fachwissen!
 Auch an total stressigen Tagen hat sie es geschafft mich runterzuholen und mir eine Einheit Entspannung zu verschaffen.
Ich kann die Trainings bei Sara jedem empfehlen, ich habe zu 100% profitiert“!

 

Ich freu mich, dass du den Weg zu mir gefunden hast!

  1. Falls du mir noch nicht auf Instagram folgst, let´s go!
  2. Komm zu den Online Treffen der SHG Kopfweh, die ich ehrenamtlich leite.
  • Du hast schon unzählige Therapien probiert & fragst dich was du denn noch tun könntest?
  • Du wünscht dir wieder die Lebensqualität zurück, die du zuvor hattest?
  • Du hast Angst vor der nächsten Attacke und dem einhergehenden Kontrollverlust?
  • Die vielen Schmerzen sind so kräftezehrend dass du dir wieder mehr Gleichgewicht im Alltag wünschst?

 

Viele meiner KlientInnen wünschen sich jemand, der sie durch schwierige Phasen begleitet.

 

  • Wir sind alle individuell und so ist auch die Migräne. Lass uns gemeinsam Strategien & neue Wege gestalten, damit du wieder eine erfüllte Lebensqualität leben kannst.  Hilfe zur Selbsthilfe!

Mein Name ist Sara Jaros. Infolge meiner eigenen, langen Migränegeschichte habe ich einen ganzheitlichen Ansatz entwickelt um wieder ein selbstbestimmtes Leben führen zu können. Ich helfe dir, Migräne zu verstehen & zu lindern.

SCHÖN, dass DU den Weg zu mir gefunden hast!

Aufgrund meiner Ausbildungen & meiner eigenen Geschichte bin ich Expertin für:

  • Leben & Umgang mit Migräne
  • Mentale Gesundheit bei Migräne
  • Achtsamkeit, Entspannungstechniken & Aromaberatungen
  • Migräne & Skoliose

 

 

  • Du bist richtig hier, ….
  • wenn du deine Situation selbst in die Hand nehmen möchtest, um endlich einen guten Umgang mit deiner Erkrankung zu finden
  • wenn du dir eine individuelle Begleitung mit viel Erfahrung und Emphatie wünscht

 

Sichere dir im Kontaktformular direkt deinen Termin fürs kostenlose Erstgespräch.

 

Deine Sara

 

Mein Angebot für dich

im Überblick

Ich freue mich, dich kennen zu lernen!

Kontaktanfrage

Was meine Klienten sagen…

Kommunikation, Professionalität, Qualität

Sara Jaros ist sehr professionell und empathisch. Sie geht auf jede Situation individuell ein, sei es akut oder nicht.
Sie gibt einem das Gefühl von "Ernst genommen werden", da Sie selbst betroffen ist, was vieles in der Nachempfindung leichter macht, denke ich.
Sie hat mir schon sehr viel geholfen und ich bin auf einem guten Weg.
Dafür bin ich ihr sehr dankbar.

Daniel H.

Sara Jaros Mentaltraining & Migränebegleitung
2022-05-15T10:34:44+02:00

Daniel H.

Sara Jaros ist sehr professionell und empathisch. Sie geht auf jede Situation individuell ein, sei es akut oder nicht. Sie gibt einem das Gefühl von "Ernst genommen werden", da Sie selbst betroffen ist, was vieles in der Nachempfindung leichter macht, denke ich. Sie hat mir schon sehr viel geholfen und ich bin auf einem guten Weg. Dafür bin ich ihr sehr dankbar.

Kommunikation, Professionalität, Qualität

Sie ist sehr empathisch und ich fühlte mich gut aufgehoben. Da ich Migräne schon seit meiner Jugend habe und weiß, dass es nicht einfach ist, einen/ eine guten/ gute Arzt/Ärztin oder Therapeut/ Therapeutin zu bekommen, war ich darüber sehr dankbar und froh eine verständnisvolle Therapeutin zu finden. Sie konnte sich schnell in den Alltag und die Problematik eines Migränikers hineinversetzen und hat mir sehr gute, lösungsorientierte Ratschläge und Optionen aufgezeigt. 😊👍👍

Bernhard B.

Sara Jaros Mentaltraining & Migränebegleitung
2022-05-15T10:37:00+02:00

Bernhard B.

Sie ist sehr empathisch und ich fühlte mich gut aufgehoben. Da ich Migräne schon seit meiner Jugend habe und weiß, dass es nicht einfach ist, einen/ eine guten/ gute Arzt/Ärztin oder Therapeut/ Therapeutin zu bekommen, war ich darüber sehr dankbar und froh eine verständnisvolle Therapeutin zu finden. Sie konnte sich schnell in den Alltag und die Problematik eines Migränikers hineinversetzen und hat mir sehr gute, lösungsorientierte Ratschläge und Optionen aufgezeigt. 😊👍👍

Kommunikation, Professionalität, Qualität

Sara Jaros hat ein tolles Fachwissen und geht auf jeden individuell ein. Sie hat immer wieder gute Tipps und Übungen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen und perfekt auf Menschen mit Migräne abgestimmt sind. Da Sara selbst Migräne hat, versteht sie die Probleme und Sorgen und man hat nicht das Gefühl sich erklären zu müssen. In den Trainings überzeugt sie mit Professionalität und Empathie.

Das Training ist eine wunderbare Begleitung zur Migränebehandlung und hilft mir persönlich sehr!
Sara Jaros Mentaltraining & Migränebegleitung
2022-05-15T10:38:58+02:00
Nina H.
0
Sara Jaros Mentaltraining & Migränebegleitung